Cursos

  • Cuerpo y Mente en Movimiento

    • Membresía Mensual Cuerpo y Mente en Movimiento - $299.00
    • Membresia anual Cuerpo y Mente en Movimiento - $1,188.00

    Es un programa de entrenamiento enfocado para principiantes que puedes realizar desde casa, rutinas diarias para trabajar todo tu cuerpo y además unas clases para poder relajar tu mente de las actividades diarias los domingos.

  • Kettlebell Fitness Trainning Nivel 1

    25 leccionesen
    • Kettlebell Fitness Training #1 - $499.00

    En este taller aprenderás desde cero sobre este implemente "La kettlebell", veremos la base de todo que es el swing y diversos ejercicios que podrás implementar en tu rutina. Tambien aprenderás los diferentes métodos de entrenamiento en los que la puedes implementar para ver mejores resultados y más rápido ya sea para ti o para tus clientes.

  • CERTIFICACIÓN NUTRICIÓN FITNESS

    44 leccionesen
    • Certificación: Nutrición fitness - $2,999.00

    Diseñado para entrenadores, deportistas, estudiantes de nutrición y entusiastas del fitness que desean dominar los fundamentos de la alimentación enfocada al rendimiento físico.

  • Taller: Warrior bag 1

    7 leccionesen
    • Sistema de entrenamiento Torso Definido

      46 leccionesen
      • Torso Definido - $499.00
      • Membresía mensual Mujer - $499.00
      • Membresía Anual Mujer - $2,999.00
      • Membresía mes a mes anual Mujer - $399.00

      Sistema de entrenamiento enfocado al torso de la mujer para obtener resultados claros con una serie de ejercicios bien seleccionados y la rutina adecuada para el logro de tus objetivos que es lucir un Torso definido. Contiene tu programa de entrenamiento por 12 semanas, ademas de tu programa cardiovascular y plan de alimentación.

    • Taller: Warrior bag 2

      18 leccionesen
      • Sistema de Entrenamiento Pecho de Acero

        34 leccionesen
        • Pecho de Acero - $499.00
        • Membresía Anual Hombre - $2,999.00
        • Membresía mes a mes anual Hombre - $399.00
        • Membresía mensual Hombre - $499.00

        Aprenderás como ejecutar los mejores ejercicios que harán desarrollar los principales músculos como el pectoral mayor y el pectoral menor, junto con los videos de Acción Muscular te permitirán un entendimiento amplio para realmente entrenar estos músculos. Calendario de entrenamiento de 12 semanas para lograr tus objetivos.

      • Sistema Hombro y Trapecio de Titan

        40 leccionesen
        • Hombro y Trapecio de Titan - $499.00
        • Membresía Anual Hombre - $2,999.00
        • Membresía mes a mes anual Hombre - $399.00
        • Membresía mensual Hombre - $499.00

        Este es un sistema de entrenamiento de 12 semanas en donde entrenarás de una manera efectiva los músculos del hombro y trapecio, gracias a los mejores ejercicios y la dosificación en tu entrenamiento. ¡Actívate!

      • Sistema Ponte Fit en casa

        43 leccionesen
        • Ponte Fit en casa - $499.00

        Es un sistema de entrenamiento completo en el cual podrás ejercitarte desde casa y sin ningún implemento. Solo siguiendo tu rutina día a día y con los métodos de entrenamiento que debes de trabajar para poder hacer llegar al logro de tus objetivos. Este sistema los puedes hacer si eres nivel principiante, intermedio o avanzado. ¡Mucho éxito!

      • Sistema Tonning Mix

        13 leccionesen
        • Tonning Mix - $499.00
        • Membresía mensual Mujer - $499.00
        • Membresía Anual Hombre - $2,999.00
        • Membresía Anual Mujer - $2,999.00
        • Membresía mes a mes anual Hombre - $399.00
        • Membresía mes a mes anual Mujer - $399.00
        • Membresía mensual Hombre - $499.00

        Tonning mix es un sistema performance el cuenta con una serie de clases las cuales estan enfocadas a lograr tonicidad y fuerza en tu musculatura,.

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