¿Buscas una rutina de ejercicios para ponerte en forma?
Haz un gran cambio en tu cuerpo con un plan de entrenamiento semanal que te acompaña durante 12 semanas. Nuestros sistemas de entrenamiento han sido implementados por miles de usuarios que han logrado sus objetivos físicos.
Sistemas de entrenamiento
Cambia un área de tu cuerpo en 12 semanas
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LO QUE DEBES SABER SOBRE NUESTROS PLANES DE ENTRENAMIENTO:
Un sistema es un plan de entrenamiento semanal que te ayuda a mejorar tu cuerpo mediante rutinas de ejercicios que evolucionan a medida que tú también lo haces. Incluye además material para que entiendan cómo funcionan los músculos, vídeos explicativos, plan de alimentación, y más.
Los SISTEMAS de entrenamiento están dirigidos a practicantes del fitness y personas que busquen un plan de entrenamiento. Desde principiantes a avanzados, que desean hacer un cambio en su estética corporal: perder peso y porcentaje graso, ganar masa muscular o performance fitness.
No tienen fecha de vencimiento, por medio de nuestra plataforma puedes consultar tu plan de entrenamiento desde donde quieras, y cuando lo desees.
No es necesario descargar tus sistemas de entrenamiento, ya que están disponibles para ti 24/7. De igual forma, las rutinas de ejercicios, el plan de alimentación, y el programa cardiovascular son descargables.
Cada uno de nuestros cursos online cuentan con los videos necesarios para que logres tus objetivos físicos. La cifra puede variar, pero siempre tendrás acceso a todos los videos.
¿PARA QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO?
Qué incluyen los sistemas de entrenamiento:
- Plan de entrenamiento semanal descargable (rutinas de ejercicio)
- Plan de alimentación descargable
- Programa de cardiovascular descargable
- Acción muscular básica (cómo funciona el músculo)
- Videos prácticos para plan de entrenamiento en casa.
- Vídeos prácticos para plan de entrenamiento en el gym.
TESTIMONIOS DE LA TRIBU:
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