Ponte Fit en casa

Muchos no logran bajar de peso, porque entrenan incorrectamente o no hacen la dosificación correcta.

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Tenemos para ti el sistema de entrenamiento Baja de peso con calistenia, con el podrás entrenar de una mejor manera, además de que puedes realizarlo aunque seas principiante, intermedio o avanzado.

Con este sistema te llevas:

· Una explicación clara y precisa de como entrenar tu cuerpo, por medio de la Accipon Muscular podrás entender como funcionan los músculos y cómo debes realizar los movimientos para tener un entrenamiento realmente efectivo.

· Los 30 mejores ejercicios para poder llevarte al siguiente nivel de manera efectiva. Una selección de los verdaderos ejercicios que te harán sacar provecho de tu entrenamiento en casa, explicados a detalle para que puedas ejecutarlos correctamente cuando realices el programa de entrenamiento.

· Programa de entrenamiento de 12 semanas online para bajar de peso. Semana a semana y día tras día sabrás que debes entrenar, cuales ejercicios y de qué forma ejecutarlos, a que intensidad, tiempos de descanso, tempo, series y repeticiones con los diferentes métodos de entrenamiento que te llevarán al límite.

· Programa de alimentación, también podrás llevar en conjunto tu entrenamiento tu alimentación para que realmente veas cambios de la mejor manera y más saludable.

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Valorado con 5.00 de 5 en base a 2 valoraciones de clientes
(2 valoraciones de clientes)

Ponte Fit en casa

2 valoraciones en Ponte Fit en casa

  1. Valorado con 5 de 5

    Carolina Tejeda

    Excelente opción para entrenar en casa, muy completo el sistema.

  2. Valorado con 5 de 5

    Selene Gracia

    Me encanta

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