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Warrior Bag #1

Te apasiona el Fitness, es momento de complementar tu entrenamiento, llena el vacío con este implemento, al poder entrenar tu Core en el plano transversal y hacer cardio de alta intensidad. Aprende como utilizar la Warrior Bag de una manera práctica de la mano de su creador Roberto Aguilar “Warrior”, quien te enseñará las progresiones adecuadas para poder dominar y tenerlos los beneficios que la WB te ofrece.

Lecciones

#1 Bienvenido a Warrior Bag 1 #2 El swing lado a lado #3 El clean y Las progresiones del clean #4 Shouldering #5 El Spin #6 El push press #7 Ejercicios generales
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