Certificación de Entrenador Personal Online con aval oficial U.D.C. y S.E.P.
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4.7 / 5 · más de 1,100 valoraciones y +3,100 estudiantes formados en Udemy
U.D.C.
S.E.P.
Pago seguro
24/7
Sabes entrenar.
¿Sabes por qué funciona?
La diferencia entre un entrenador sin formación y un profesional es la ciencia detrás de cada rutina. Esta certificación te da esa base: anatomía, fisiología, biomecánica y metodología para entrenar con seguridad y resultados.
El cuerpo humano es una máquina perfecta. Entenderla es lo que separa al pasatiempo de la profesión.
Para quién es
Futuros entrenadores
Empieza tu carrera con bases sólidas.
Entrenadores con experiencia
Respalda con teoría y aval oficial lo que ya haces.
Apasionados del fitness
Profesionaliza lo que más te gusta.
Qué vas a lograr
Diseñar rutinas con base científica
Entender anatomía y fisiología
Programar según el objetivo del cliente
Generar confianza con aval oficial
El programa
16
módulos
51
clases
14h 40m
de video
4
recursos
- Anatomía y fisiología del movimiento
- Sistemas cardiovascular, respiratorio y muscular
- Sistema nervioso, óseo y unidad funcional
- Energía para el fitness (bioenergética)
- Capacidades físicas y biomecánica
- Leyes, principios y metodología del entrenamiento
Bonus incluido
Taller de Macronutrientes
Plan de estudios
16 módulos · 51 clases · 14h 40m. Toca cada módulo para ver su contenido. Las clases marcadas Vista previa puedes verlas sin pagar.
0Presentación del curso
1Introducción
2Sistema cardiovascular
Frecuencia cardiaca en reposo y presión arterial14:37
Continuación del sistema cardiovascular13:05
Resumen del sistema cardiovascular6:12
3Sistema respiratorio
Sistema respiratorio17:21
Frecuencia respiratoria5:23
Resumen sistema respiratorio3:23
4Sistema muscular
Sistema muscular parte 146:52
Resumen primera parte del sistema muscular6:07
Sistema muscular parte 232:11
Resumen segunda parte del sistema muscular5:36
5Sistema nervioso
Sistema nervioso58:00
Resumen del sistema nervioso8:15
6Sistema óseo
Sistema óseo1:05:23
Resumen sistema óseo9:49
7La célula
La célula1:06:37
8Energía en el fitness
Energía en el fitness1:00:45
9La planimetría
La planimetría34:04
10Capacidades físicas
Capacidades físicas23:38
Capacidades físicas condicionales1:29:39
Capacidades físicas coordinativas39:49
11Teoría del entrenamiento
Teoría del entrenamiento28:56
12La carga
La carga31:32
13Leyes y principios
Leyes22:07
Principios19:57
14Metodología del entrenamiento
Metodología del entrenamiento aeróbico34:38
Método continuo uniforme extensivo6:28
Método continuo variable6:13
Método continuo variable fartlek4:57
Método fraccionado de intervalos extensivo5:37
Método fraccionado de intervalos intensivo5:18
Metodología del entrenamiento de fuerza35:08
Método monoserie3:49
Método biserie2:10
Método biserie antagonista2:02
Método super serie2:13
Método piramidal ascendente2:17
Método piramidal descendente1:56
Método piramidal combinado2:33
Método circuito3:10
Método concéntrico1:43
Método excéntrico1:16
Método isométrico2:01
Método explosivo2:41
15Cierre de curso
Cierre de curso2:33
Tus instructores
Tres profesionales titulados, no influencers.
Diego López
Lic. en Educación Física
Parte teórica
Israel Gómez
Lic. Acond. Físico y Recreación
Parte práctica · Fundador
Sofía Gutiérrez
Lic. en Nutrición
Bonus de macronutrientes
Qué incluye
- Certificado digital con doble aval U.D.C. + S.E.P.
- Contenido teórico y práctico en video HD
- Soporte directo de tus profesores
- Recursos descargables
- Acceso 24/7 de por vida
Validez oficial
Academia técnica oficial de la Universidad del Deporte Cancún. Certificado con validez oficial en todo el territorio nacional.
¿Cómo obtienes tu certificado? Al terminar el curso presentas un examen final. Aprobándolo con mínimo 8 de 10 (tienes hasta 3 intentos) recibes tu certificado con el doble aval U.D.C. + S.E.P. Así tu certificación tiene valor real.
Lo que dicen alumnos reales
★ 4.7 · más de 1,100 valoraciones en Udemy
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"Tenía 2 años como entrenador y al tomar esta certificación tengo más seguridad y más clientes."
RP
Roberto P.
Entrenador, CDMX
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"Si quieres ser un profesional actualizado, es la mejor certificación que he tomado en años."
AS
Arturo S.
Instructor, Mérida
⚡ Inscripción
$4,999
$2,499
o desde $208/mes a 12 MSI
Visa
Mastercard
Amex
PayPal
OXXO
SPEI
Transfer.
Compra desde cualquier país
⚡ Inscríbete ahoraGarantía de 7 días
Si no es para ti y no has avanzado más del 20% del contenido, te devolvemos tu inversión.
Preguntas frecuentes
¿Soy principiante, puedo tomarla?+
Sí. El programa parte desde los fundamentos y avanza de forma estructurada, así que no necesitas conocimientos previos: con tu educación básica terminada puedes seguirlo y entenderlo perfecto. Y si ya entrenas, te da el respaldo teórico que te falta.
¿Por cuánto tiempo tengo acceso?+
El acceso es de por vida. Puedes ver y repasar el contenido 24/7 desde cualquier dispositivo, sin fecha de vencimiento.
¿Puedo pagar a meses?+
Sí. Puedes pagar a 3, 6, 9 o 12 meses sin intereses con tarjeta de crédito participante. También aceptamos PayPal, débito, OXXO, SPEI y transferencia.
¿Compro desde otro país?+
Sí. Puedes inscribirte desde cualquier país con tarjeta de crédito/débito o PayPal. El contenido es 100% en línea y en español.
¿Cuánto dura el curso?+
Son 16 módulos con 51 clases y 14 horas 40 minutos de video, más 4 recursos descargables. Al ser a tu ritmo, puedes completarlo en el tiempo que tú decidas.
¿Cómo obtengo el certificado con aval?+
Al terminar el curso presentas un examen final. Con calificación mínima de 8 de 10 (tienes hasta 3 intentos) obtienes tu certificado digital con el doble aval U.D.C. + S.E.P.
Da el primer paso hacia tu
nueva profesión
Acceso inmediato y de por vida.
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